ВНИМАНИЕ ЖЕНЩИНАМ-ВРАЧАМ
КОТОРЫЕ ХОТЯТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕУВЕРЕННОСТИ
3 простых упражнения для обретения уверенности в себе
На примере 3 жизненных историй женщин-врачей я расскажу:
✔︎ как делать то, что вы считаете нужным, и не переживать, что думают о вас другие
✔︎ как справляться с отказами и не сомневаться в своей компетентности
✔︎ как пробовать новое и не бояться, что не справишься
Вы получите:
☞ 3 видео-истории моих клиентов (время просмотра 3х2 минуты)
☞ 3 инсайта
☞ 3 упражнения
Сомневаетесь, что это подойдет именно вам?
Позвольте мне рассказать вам свою историю...
Меня зовут Анастасия Инфарович, я врач и коуч для врачей, основательница компании Med.Coach
Я родилась во врачебной семье и продолжила династию, став врачом в третьем поколении. Теперь я более 12 лет работаю анестезиологом в немецких клиниках.
Еще начиная со школьного возраста, я старалась быть лучшей - ведь так правильно, этого от меня ждут. И повзрослев, продолжала соответствовать кажущимся мне существующим нормам уже во всех своих жизненных ролях - врач, жена, коллега, дочь, подруга.
Я искала способы успеть все: писала списки, планы, изучала приемы тайм-менеджмента, выстраивала собственную систему для повышения своей эффективности и внедрения полезных привычек. Были периоды, когда по утрам я просто не могла заставить себя встать с постели и пойти на работу. Мне думалось, что это легкое недомогание и, немного передохнув, я снова буду в строю. Но когда я обнаружила, что скатилась в выгорание, я наконец увидела: в моей жизни есть место для всего, кроме меня самой.
После этого осознания было еще многое - рождение двух дочерей, серьезные экзамены на получение квалификации врача-специалиста, строительство дома с банкротством застройщика, локдаун с жесткими ограничениями.
Но их я уже встречала с пониманием, что возможность проживать свою жизнь так, как хочу я, в моих руках. Стоит только взять ответственность на себя, поверить, что ты обязательно справишься и научиться идти по жизни, уверенно опираясь на себя.
Изменить мое мышление и поступки мне помог коучинг. Прочувствовав его силу и ценность на себе, теперь я как коуч помогаю другим женщинам-врачам обрести силу быть собой и получить свободу от окружающих обстоятельств.